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#gesunde küche

„Gesunde Ernährung und Bewegung“ oder „Fit statt Fett“ ist ein nationaler Aktionsplan des deutschen Bundesministeriums für Ernährung, Landwirtschaft und Mehr dazu finden sie hier!


Quelle:Wikipedia





Hier finden Sie alle Artikel wo "gesunde küche" drin vorkommt



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Herbstliche Smoothie Bowl

Okt 25, 2018 | show | view 485

Für eine gesunde und bewusste Ernährung sollte man die sogenannten Smoothie Bowl nicht verpassen. Sie sind wirklich fantastisch und enthalten alles was braucht, um sich gesund zu ernähren. Eine Smoothie Bowl...
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Kürbis Ingwer Suppe

Okt 03, 2018 | show | view 825

Der Herbst ist angekommen und zeigt sich von seiner ganz besonderen Seite. Diese frische und farbenfrohe Jahreszeit lädt zum Kuscheln ein und somit möchte man es sich, in seinen eigenen 4 Wänden, selbstverst...
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Garnelenpfanne mit Gemüse

Nov 29, 2017 | show | view 639

Immer wieder stellt man sich die Frage, was man essen soll! Viele stehen am Ende in der Küche rum und wissen nicht was sie nun zubereiten sollen. Soll es eine Suppe werden oder doch was deftiges? Zum Mittag mu...
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Klassische Gemüsesuppe ???

Okt 23, 2017 | show | view 1849

Wenn das Wetter draußen wieder einmal unausstehlich ist, braucht man was deftiges zu Essen, das den Körper dazu noch warm hält. Eine klassische Gemüsesuppe ist hier genau das richtige und ist dazu auch noch...
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Gefüllte Aubergine ??

Jun 03, 2017 | show | view 3751

Die gefüllten Aubergine ist ein Rezept, das recht mediterran und orientalisch angehaucht ist. Ein wirklich leckeres Rezept, dass für die ganze Familie geeignet ist. Ich bereite es gerne im Sommer aber auch im...
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Mediterraner Spargelsalat

Mai 17, 2017 | show | view 2633

Dieser klassische aber doch raffinierte Spargelsalat ist für den Sommer perfekt geeignet. Seine Zutaten sind frisch, super lecker und auch noch gesund. Der grüne Spargel ist sehr unkompliziert und kann schnel...
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Avocado Hummus

Apr 25, 2017 | show | view 5038

In einem anderen Beitrag habe ich euch das Hummus-Rezept vorgestellt. Die Kichererbsencreme ist ein hervorragender und kulinarischer Begleiter zum Grillen, dippen und genießen. Und schmeckt in jeder Lebenslage...
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Belegtes Brot mit Avocado Creme und Ei

Apr 25, 2017 | show | view 4591

Brotzeit ist doch ne tolle Zeit, oder? Mal auf die Schnelle sich was leckeres zu zubereiten, ist total mein Ding. Und wenn es dazu noch gesund ist, kann es eigentlich nicht besser laufen. Diese Brot-Variante is...
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Spargel richtig zubereiten

Apr 20, 2017 | show | view 2546

Spargelzeit ist die schönste Zeit um zu schlemmen und zu genießen. Ich bin verrückt nach Spargel und kaufe ihn nur frisch. Meist fahren wir nach Beelitz oder zum Spargelhof Klaistow. Dort bekommt man, mit Ab...
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Frische Spargelsuppe aus Spargelschale

Apr 18, 2017 | show | view 4398

Egal ob für meine Familie oder für einen anstehenden Besuch – Spargel geht immer. Neben frischen Spargel mit Salzkartoffeln, liebe ich auch frische Spargelsuppe. Aus der Spargelschale lässt sich eine u...