Passionsfrucht Kiwi Smoothie ? ?
Zutaten für 5 Gläser:
- 3 Passionsfrüchte
- 3 Kiwis
- 1 Strunk schwarze Johannisbeere
- 1 Handvoll frische Minze
- 350 ml kaltes Wasser
- Honig oder Agavendicksaft
Zubereitung:
- Zuerst werden die Passionsfrüchte halbiert und das Fruchtfleisch herausgelöffelt.
- Die schwarzen Johannisbeeren vom Strunk entfernen, gründlich waschen, säubern und beiseitestellen.
- Nun die Kiwis schälen, waschen und grob würfeln.
- Anschließend die frische Minze waschen, trockentupfen und fein hacken.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.
- Mit Honig oder Agavendicksaft abschmecken, in die Gläser füllen und sofort servieren.