Sie befinden bei: » Ingwer Feigen Smoothie mit Traubensaft ? ?. Auf Interestshare.de findest du....

Sie befinden bei: » Ingwer Feigen Smoothie mit Traubensaft ? ? Auf Interestshare.de findest du....

Ingwer Feigen Smoothie mit Traubensaft ? ?

Home Smoothies Apr 17, 2017





Zutaten für 4 Gläser:

  • 1 kleines Stück Ingwer
  • 4-5 frische Feigen
  • 125 ml Traubensaft
  • 350 ml kaltes Wasser

Zubereitung:

  • Zuerst wird der Ingwer geschält, gesäubert und fein gehackt.
  • Die Feigen waschen, putzen und grob hacken.
  • Ingwer, Feigen, Traubensaft und kaltes Wasser in einen Mixer geben und fein pürieren.
  • Zum Schluss den Smoothie in die Gläser füllen und sofort servieren.


Tags #Ängsten #Eisen #Feigen #Ingwer #Kalium #Kalzium #natürlichem Jod #Nervosität #Panikattacken #Smoothie #Smoothie Rezepte #Stress #Traubensaft #Zink