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Feigen Smoothie mit Datteln ? ?

Smoothies Jan 23, 2017





Zubereitung:

  • Als Erstes die Feigen waschen, gründlich putzen und in grobe Stücke schneiden.
  • Nun die Datteln entkernen und ebenfalls grob hacken.
  • Anschließend Kokoscreme und Kokosmilch vorab miteinander vermengen und gut verrühren.
  • Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.
  • Nach Belieben erneut mit Honig abschmecken, in die Gläser füllen und sofort servieren.


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