Drachenfrucht Feigen Datteln Smoothie ? ?
Zutaten für 5 Gläser:
- 2 helle Drachenfrüchte
- 1 Handvoll Datteln
- 4 frische Feigen
- 125 ml Kokoswasser
- 300 ml kaltes Wasser
- 2 EL Honig
Zubereitung:
- Zuerst werden die Drachenfrüchte geschält, gewaschen und in grobe Würfel geschnitten.
- Die Datteln säubern, entkernen und grob hacken.
- Nun die Feigen gründlich waschen, putzen und ebenfalls grob hacken.
- Alle Zutaten, inklusive kaltem Wasser und Honig, in einen Mixer geben und fein pürieren.
- Nach Belieben erneut mit Honig abschmecken, in die Gläser füllen und sofort servieren.