Gesunde Ernährung – hier fallen die Kilos

Jun 17, 2019 | | 95

Der Sommer ist endlich da und wir freuen uns darüber sehr! Was gibt es auch schöneres, als mit einem luftigen Kleider oder einer kappen Shorts, durch den Tag zu laufen. Man kann abends in den Cafes sitzen, si...

Detox-Wasser – trink dich gesund!

Jun 05, 2019 | | 150

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist ein absolutes Muss, damit man sein Leben vital gestalten kann. Hierfür sollte man darauf achten, dass man wenig Fett und industriell hergestellter Zucker zu sich nim...

Kokosöl – Der heilende Alleskönner

Mrz 08, 2019 | | 310

Gesundheit und Pflege passen gut miteinander zusammen und sollten auch nicht zu kurz kommen. Egal ob gesundes Haar, schöne Haut und starke Nägel – ein vitales und gepflegtes Erscheinungsbild ist uns wic...

Arnika – Die Eigenschaften einer Heilpflanze

Mrz 01, 2019 | | 204

Die Wirkung der relativ jungen Heilpflanze Arnika wurden erst im 17. Jahrhundert entdeckt. Seither nutzte nicht nur Goethe Arnika ausgiebig. Den Aufzeichnungen zufolge habe das regelmäßige Trinken von Arnika-...

Herbstliche Smoothie Bowl

Okt 25, 2018 | | 534

Für eine gesunde und bewusste Ernährung sollte man die sogenannten Smoothie Bowl nicht verpassen. Sie sind wirklich fantastisch und enthalten alles was braucht, um sich gesund zu ernähren. Eine Smoothie Bowl...

Kürbis Ingwer Suppe

Okt 03, 2018 | | 864

Der Herbst ist angekommen und zeigt sich von seiner ganz besonderen Seite. Diese frische und farbenfrohe Jahreszeit lädt zum Kuscheln ein und somit möchte man es sich, in seinen eigenen 4 Wänden, selbstverst...

Ingwersirup

Mrz 17, 2018 | | 1148

Ingwersirup – ist eine absolute Geheimwaffe gegen Halsschmerzen und Erkältungen. heiß aufgegossen kann der Sirup seine Wirkung voll entfalten und besitzt somit eine wohltuende Wirkung. Aber auch als Bei...

Vegane und herzhafte Muffins

Mrz 07, 2018 | | 1065

Wie öft überlegt man zu einer Party, was sich als perfekter Party-Snack eignet. Wir haben für euch eine Lösung gefunden – vegane und herzhafte Muffins! Diese Muffins kann man auch in großen Mengen ba...

Muffin mit Cappuccino-Geschmack und Pick-up Riegeln

Feb 25, 2018 | | 763

Cappuccino könnt ihr nicht nur am Nachmittag gemütlich und bequem genießen, denn auch zum Backen eignet sich dieses Rezept ganz hervorragend. So könnt ihr mit eueren Freunden diese Cappuccinokreation doch a...

Granatapfel-Sirup

Feb 19, 2018 | | 826

Der Granatapfel-Sirup eignet sich ideal als Aperitif mit Sekt oder Prosecco, aber auch zu leckeren Cocktails! Durch seinem hohen Fruchtanteil des Granatapfels versprüht er ein einzigartiges Geschmackserlebnis!...

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