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Blutorangen Ingwer Ananas Smoothie

Home Smoothies Jul 30, 2017





Zutaten für 5 Gläser

  • 3 Blutorangen
  • 1 Baby-Ananas
  • 1 reife Banane
  • ein mittelgroßes Stück Ingwer
  • 1 reife Birne
  • 125 ml Birnensaft
  • 300 ml kaltes Wasser

 

Zubereitung:

  • Die Blutorangen schälen, entkernen und das Fruchtfleisch grob hacken.
  • Nun die Baby-Ananas schälen, putzen und in Würfel schneiden.
  • Anschließend die Banane schälen und in dicke Scheiben schneiden.
  • Danach den Ingwer schälen, putzen und fein hacken.
  • Die Birne waschen, halbieren, entkernen und grob würfeln.
  • Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.
  • Zum Schluss den Smoothie in die Gläser füllen und sofort servieren.


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