Avocado Passionsfrucht Smoothie ? ?
Zutaten für 5 Gläser:
- 2 reife Avocados
- 3 Passionsfrüchte
- 1 Handvoll Minze
- Saft aus 2 Limetten
- 1 Limette
- 1 Handvoll Heidelbeeren
- 400ml kaltes Wasser
- 2 EL Honig
Zubereitung:
- Zuerst werden die Avocados halbiert, entkernt und das Fruchtfleisch grob hacken.
- Die Passionsfrüchte halbieren und das Fruchtfleisch heraus löffeln.
- Nun die Minze gründlich waschen, trockentupfen und fein hacken.
- Anschließend die zwei Limetten halbieren und den Saft der beiden Limetten auspressen.
- Die andere Limette halbieren und das Fruchtfleisch grob hacken.
- Dann die Heidelbeeren gründlich waschen, sortieren und zum Abtropfen, bei Seite stellen.
- Alle Zutaten, inklusive kaltes Wasser und Honig, in einen Mixer geben und fein pürieren.
- Nach Belieben erneut mit Honig abschmecken, in die Gläser füllen und sofort servieren.