Dieser Smoothie ist für die winterlichen Tage genau der richtige Begleiter. Er wirkt wohltuend, wärmt den Körper von innen und gibt ihm jede Menge Kraft. Der Rhabarber ist in vielen Ländern sehr beliebt. Auch in Smoothies kann er überzeugen und seine positiven Eigenschaften, sollten Sie ebenfalls nicht unterschätzen. Rhabarber stärkt das Immunsystem, kurbelt den Stoffwechsel an und hilft bei Pickel, Akne und Unreinheiten. Des Weiteren schützt er das Herz, hilft bei Verdauungsproblemen, fördert die Darmaktivität und darf auch gerne bei Magen-Darm-Beschwerden verwendet werden. Auch die Quitte hat ihre Vorteile und ihr lieblicher Geschmack, macht sie so sympathisch. Falls Sie an Kreislaufproblemen und Bluthochdruck leiden, kann Ihnen die Quitte definitiv helfen.
Zutaten für 5 Gläser:
- 2 Quitten
- 1 Rhabarber-Stange
- 2 reife Birnen
- 125ml Birnensaft (klar)
- 300ml kaltes Wasser
- Agavendicksaft
Zubereitung:
- Zuerst werden die Quitten gewaschen, halbiert, entkernt und grob gehackt.
- Rhabarber waschen, putzen und ebenfalls grob hacken.
- Nun die Birnen waschen, halbieren, entkernen und in grobe Würfel schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.
- Mit Agavendicksaft abschmecken, in die Gläser füllen und sofort servieren.
